Health Bangla Online

 ডেঙ্গু কী? — কীভাবে হয় এবং কেন সতর্ক থাকা জরুরি? ডেঙ্গু একটি ভাইরাসজনিত রোগ, যা মূলত এডিস মশার কামড়ের মাধ্যমে মানুষের মধ্যে ছড়ায়। বাংলাদেশসহ বিশ্বের অনেক গ্রীষ্মমণ্ডলীয় ও উপ-গ্রীষ্মমণ্ডলীয় অঞ্চলে ডেঙ্গু একটি গুরুত্বপূর্ণ জনস্বাস্থ্য সমস্যা। ডেঙ্গু অনেক সময় সাধারণ জ্বরের মতো মনে হলেও কিছু ক্ষেত্রে এটি গুরুতর হয়ে ডেঙ্গু হেমোরেজিক ফিভার বা ডেঙ্গু শক সিনড্রোমের মতো জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। তাই ডেঙ্গুর লক্ষণ ও সতর্কতার বিষয়গুলো জানা গুরুত্বপূর্ণ। ডেঙ্গু কী? ডেঙ্গু হলো Dengue virus দ্বারা সৃষ্ট একটি সংক্রামক রোগ। এই ভাইরাসের প্রধান বাহক হলো স্ত্রী এডিস মশা, বিশেষ করে Aedes aegypti। আক্রান্ত ব্যক্তিকে মশা কামড়ানোর পর সেই মশা ভাইরাস বহন করতে পারে। পরে ওই মশা অন্য সুস্থ ব্যক্তিকে কামড়ালে তার শরীরেও ডেঙ্গু ভাইরাস প্রবেশ করতে পারে। ডেঙ্গু কীভাবে ছড়ায়? ডেঙ্গু সাধারণত সরাসরি একজন মানুষ থেকে আরেকজন মানুষের মধ্যে ছড়ায় না। এর প্রধান সংক্রমণচক্র হলো— ডেঙ্গু আক্রান্ত ব্যক্তি → এডিস মশা → মশার মাধ্যমে অন্য ব্যক্তি এডিস মশা সাধারণত দিনের বেলাতেও কামড়াতে পারে এবং বাসাবাড়ির আশপাশে জমে থাকা পরিষ্কার পান...

 কতক্ষণ সেক্স করলে নারীরা খুশি হন? জানুন বাস্তব তথ্য অনেকের মনে প্রশ্ন থাকে—কতক্ষণ যৌনমিলন করলে একজন নারী সন্তুষ্ট বা খুশি হন? এর কোনো একক নির্দিষ্ট উত্তর নেই। কারণ প্রত্যেক মানুষের শরীর, অনুভূতি, চাহিদা এবং পছন্দ আলাদা। নির্দিষ্ট সময়ই কি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ? না। যৌনসন্তুষ্টি শুধু ঘড়ি ধরে কত মিনিট মিলন হলো তার ওপর নির্ভর করে না। ভালোবাসা, মানসিক স্বস্তি, পারস্পরিক সম্মতি, যোগাযোগ এবং আরাম—এসব বিষয়ও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, প্রবেশমূলক যৌনমিলনের সময় নিয়ে মানুষের পছন্দে ব্যাপক পার্থক্য রয়েছে। একটি গবেষণায় নারীদের কাঙ্ক্ষিত সময়ের মধ্যমান প্রায় ১৫ মিনিট পাওয়া গেলেও, এটি সবার জন্য প্রযোজ্য কোনো নিয়ম নয়। নারীর সন্তুষ্টির জন্য যেসব বিষয় গুরুত্বপূর্ণ ১. পারস্পরিক সম্মতি উভয় সঙ্গীর স্বতঃস্ফূর্ত সম্মতি থাকা সবচেয়ে জরুরি। ২. পর্যাপ্ত সময় ও আরাম তাড়াহুড়ো না করে সঙ্গীর স্বাচ্ছন্দ্য ও অনুভূতিকে গুরুত্ব দিন। পর্যাপ্ত উত্তেজনা ও আরাম যৌন অভিজ্ঞতাকে আরও স্বস্তিদায়ক করতে পারে। ৩. খোলামেলা যোগাযোগ সঙ্গী কী পছন্দ করেন বা কোন বিষয়টি তাঁকে অস্বস্তিতে ফেলে—এ নিয়...